|
|
Maanantai
|
Tiistai
|
Keskiviikko
|
Torstai
|
Perjantai
|
|
Vko 1 |
Tervetuloa / aikataulut oppilasesittelyt Hieronnan kŠyttštarkoitukset Termistš Hieronta: tutustuminen |
Hieronnan vaikutukset Hieronnan historia Hierojan ammattiroolit Hieronta: nhs 45 min |
Klassiset hierontaotteet Ergonomia Hieronnan indikaatiot ja kontraindikaatiot Hieronta: nhs 45 min
|
Luusto yleisnimet Termistš Asiakaskortti Hieronta: nhs 45 min |
EtŠpŠivŠ: muuttuva tehtävä
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vko 2 |
KOE
YlŠvartalo lihakset Hieronta: nhs 45 min |
Tutkiminen Huomioitavat asiat Hierontasuunnitelma Hieronta: nhs 60 min |
Luusto: Reisiluu Hieronta: jalat 60 |
Lihasten merkitys Lihaksen roolit Lihaskudos Hieronta: alaselkŠ+pakarat 45 min |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vko 3 |
KOE Huomiotavat alueet +demo
SŠŠriluu ja pohjeluu Hieronta: sŠŠri |
Aikuisopiskelu Alavartalon lihakset
KylmŠhoidot Hieronta: pakarat |
Diagnooseja
Luusto: lantio
KylmŠhoidon sovellukset Hieronta: kŠdet |
LŠmpšhoidot Veden fysikaaliset vaikutukset Passiiviset venytykset Koulutettujen hierojien liitto |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vko 4 |
KOE Luusto: ristiluu
Hermosto I Hieronta: pŠŠ ja kaula |
Urheiluhieronta Palpaatio; lihasrajat Luusto: lapaluu
Hieronta: kokohieronta |
Luuston palpaatio
Luusto: olkaluu
Urheiluhieronnan sovelluksia Hieronta: kokohieronta |
Luusto: Rintalasta ja kylkiluu
Kirjaesittely MatkapšytŠesittely |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vko 5 |
KOE Hieronta istuen
Luusto: kyynŠrluu ja vŠrttinŠluu
Hieronta: hieronta kylkimakuulla |
Vatsan hieronta Palpaatio Luusto: ranteen luut
Hieronta: rinta ja vatsa |
Luusto: kallo
Urheiluhieronnan sovelluksia palpaatio Hieronta: kuivahieronta |
Ensiapu |
Ensiapu |
|
|
|
|
|
|
|
|
Vko 6 |
KOE Luusto: nilkka
Palpaatio Asiakaspalvelu Hieronta: kokohieronta |
KŠytŠnnšn hierontavalmiuden kartoitus |
Kassakoulutus Ajanvaraus Asiakaspalvelutilat Hieronta: puolihieronta |
Kolmen viikon periodit:
1. Tyšharjoittelu sisŠltš
2. Urheiluhieronta- / pienryhmäviikko 3. Teoriaviikon sisŠltš
Asiakaspalvelun harjoittelua
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1. periodi | ||
| Teoriaviikko
|
Urheiluhieronta- / pienryhmäviikko | Käytännön työharjoitteluviikko |
KOE Lavanalueen ja selŠn pinnallisia lihaksia ja niihin
liittyvŠt luustokohdat.
Lihasten tutkiminen, hieronta, aktiiviset- ja passiiviset
venytykset.
Perjantai etŠpŠivŠ
|
Ilves, Tappara, Haka, yksilšurheilijat Teoriaviikon käytännön osuuden kertaus Tuki-ja liikuntaelinsairaudet
|
ma - to klo 09-17
pe klo 09-15
|
2. periodi |
||
| Teoriaviikko
|
Urheiluhieronta- / pienryhmäviikko | Käytännön työharjoitteluviikko |
KOE Muuttuvat aiheet |
Ilves, Tappara, Haka, yksilöurheilijat Teoriaviikon käytännönosuuden kertaus Tuki-ja liikuntaelinsairaudet
|
ma - to klo 09-17
pe klo 09-15
|
Syyslukukaudella on neljä periodia, kevätlukukaudella kahdeksan periodia.